Každý, kdo se rozhodne pracovat na sobě, by se měl nejprve
naučit velice důležitou věc:
Žít TADY a TEĎ.
To znamená naučit se ovládat své myšlenky. Nevracet se v myšlenkách
do minulosti, ani nepředbíhat do budoucnosti. Určitě je dobré poznat a pochopit
svoji minulost, protože tam má původ to, co je tady a teď. Je také hezké snít, malovat si před očima svoji
budoucnost. Ale ta teprve vznikne z toho, co je tady a teď.
Umění žít v přítomnosti je těžké, ale nutné. Naše tělo
potřebuje k životu kromě vzduchu, vody, jídla a spánku, také energii. Tuto energii
přijímáme pomocí čaker – energetických center na našem těle. Energii, kterou k
životu potřebujeme, nemůžeme přijímat, když jsme myšlenkami v minulosti nebo
v budoucnosti. Můžeme přijímat jenom tehdy, když jsme tady a teď. Tím se také takzvaně uzemníme a spojíme s Universem.
Dokážeme tak vnímat svůj vnitřní hlas – intuici, která je zdrojem univerzálního
vědění a naším nejlepším rádcem.
Když budeme v myšlenkách přelétat do minulosti nebo budoucnosti,
budeme se tím přivírat přívod energie. Budeme se cítit unaveni, bez radosti a
chuti do života. Kromě psychických problémů, si můžeme přivodit i problémy
zdravotní, protože naše tělo nebude dostatečně energeticky zásobené a funkce
orgánů tím bude oslabená.